Les règles

Qu’est-ce que les règles ? Que se passe-t-il pendant les règles ? Quel impact ont les règles sur votre corps ? Pourquoi les règles sont-elles douloureuses ? Peut-on faire l’amour pendant les règles ? Les règles sont le saignement mensuel d’une femme. Lorsque vous avez vos règles, votre corps perd la paroi de la muqueuse utérine. Le sang menstruel s’écoule de l’utérus par la petite ouverture du col de l’utérus et passe hors du corps par le vagin. La plupart des règles durent de 3 à 5 jours.

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 Qu’est-ce que le cycle menstruel ?

Lorsque les règles (menstruations) surviennent régulièrement, c’est ce qu’on appelle le cycle menstruel. Avoir des cycles menstruels réguliers est un signe que des parties importantes de votre corps fonctionnent normalement. Le cycle menstruel fournit d’importants produits chimiques du corps, appelés hormones, pour vous garder en bonne santé. Il prépare également votre corps à la grossesse chaque mois. Un cycle est compté à partir du premier jour d’une période jusqu’au premier jour de la période suivante. Le cycle menstruel moyen est de 28 jours. Les cycles peuvent varier de 21 à 35 jours chez les adultes et de 21 à 45 jours chez les jeunes adolescents.

L’augmentation et la diminution des taux d’hormones au cours du mois contrôlent le cycle menstruel, c’est-à-dire les règles.

Que se passe-t-il pendant les règles ?

Dans la première moitié du cycle, les niveaux d’œstrogènes (l' »hormone féminine ») commencent à augmenter. Les œstrogènes jouent un rôle important dans le maintien de votre santé, surtout en vous aidant à construire des os solides et à les garder forts en vieillissant. L’œstrogène fait également croître et épaissir la paroi de l’utérus (l’utérus). Cette paroi de l’utérus est un endroit qui nourrira l’embryon en cas de grossesse. Au même moment, la muqueuse de l’utérus grandit, un ovule, ou ovule, dans l’un des ovaires commence à mûrir. Vers le 14e jour d’un cycle moyen de 28 jours, l’ovule quitte l’ovaire. C’est ce qu’on appelle l’ovulation.

Une fois que l’ovule a quitté l’ovaire, il voyage à travers la trompe de Fallope jusqu’à l’utérus. Les taux d’hormones augmentent et aident à préparer la muqueuse utérine à la grossesse. Une femme est plus susceptible de tomber enceinte au cours des 3 jours précédant l’ovulation ou le jour de l’ovulation. N’oubliez pas que les femmes dont les cycles sont plus courts ou plus longs que la moyenne peuvent ovuler avant ou après le 14e jour.

Une femme tombe enceinte si l’ovule est fécondé par le spermatozoïde d’un homme et s’attache à la paroi utérine. Si l’ovule n’est pas fécondé, il se brisera. Ensuite, les niveaux d’hormones chutent, et la paroi épaissie de l’utérus est perdue pendant les règles.

Le jour 1 commence le premier jour de vos règles. Ceci se produit après que les niveaux d’hormones aient chuté à la fin du cycle précédent, signalant que le sang et les tissus qui tapissent l’utérus (l’utérus) se décomposent et se détachent du corps. Le saignement dure environ 5 jours.

Habituellement, au jour 7, les saignements ont cessé. Jusqu’à ce jour, les hormones provoquent le développement de poches remplies de liquide appelées follicules sur les ovaires. Chaque follicule contient un œuf.
Entre le jour 7 et le jour 14, un follicule continuera de se développer et atteindra sa maturité. La paroi de l’utérus commence à s’épaissir, en attendant qu’un ovule fécondé s’y implante. La doublure est riche en sang et en nutriments.

Vers le 14e jour (dans un cycle de 28 jours), les hormones font éclater le follicule mature et libèrent un ovule de l’ovaire, un processus appelé ovulation.

Au cours des jours suivants, l’ovule descend la trompe de Fallope vers l’utérus. Si un spermatozoïde s’unit à l’ovule ici, l’ovule fécondé continuera à descendre dans la trompe de Fallope et s’attachera à la paroi de l’utérus.

Si l’ovule n’est pas fécondé, le taux d’hormones chutera vers le 25e jour. Ceci signale le début du prochain cycle menstruel. L’œuf se brisera et se perdra avec les règles suivantes.

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