Comment faire l’amour ?

Guide complet pour apprendre comment faire l’amour

Découvrez étape par étape comment faire l’amour : Comment surmonter le trac ? Comment se protéger ? Comment exciter son partenaire ? Comment réussir les préliminaires ? Comment réussir la pénétration ? Comment atteindre l’orgasme ? Que faire après  l’amour ? Nous allons répondre à l’ensemble de ces questions et même plus encore.

Quelques conseils avant de démarrer :

• Le plus important est de rester détendu et calme.
• Les préliminaires sont essentiels pour l’homme et la femme.
• Utilisez un préservatif ou un autre moyen de contraception pour votre protéger d’une grossesse non désirée ou des MST.
• Soyez certain d’être prêt et ne vous forcez pas.

Ce qu’il faut savoir lorsque l’on s’apprête à faire l’amour pour la première fois

Si vous cherchez à apprendre comment faire l’amour, c’est que vous êtes probablement débutant, vous vous apprêtez à avoir votre premier rapport sexuel ou bien vous chercher à améliorer votre technique pour bien faire l’amour.

S’il s’agit de votre première fois, que vous le fassiez le soir de votre nuit de noces ou avec votre petit ami ou votre petite amie, le premier rapport sexuel demeure spécial. Tout le monde rêve d’avoir un premier rapport sexuel parfait, mais vous devez savoir que ce n’est pas si facile de naviguer en douceur la toute première fois si vous n’êtes pas sûr de savoir comment faire l’amour pour la première fois. Ne soyez pas déçu si les choses ne se passent pas bien la première fois, vous pouvez toujours avoir celui parfait la deuxième fois. Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous détendre et de suivre le courant. La première nuit va certainement vous causer quelques soucis, vous allez après tout « le faire ». La formule simple pour cela est d’aller avec le flux, mais alors vous n’avez jamais eu de rapports sexuels avant, vous ne savez pas ce que ça fait, comment cela doit être fait. Vous pensez à ce que sont les préliminaires, ce qui est bien et ce qui est mal ? Vous avez probablement lu beaucoup d’articles et demandé à vos amis et vous vous demandez encore. Ensuite, si vous ne voulez pas de grossesse, quel préservatif utiliser et comment l’enfiler, et plus important encore, est-ce que ça marche ?

Nous vous avons présenté séparément les premiers pas sexuels pour les hommes et les femmes. Ici, nous allons d’abord examiner les mesures nécessaires que les garçons doivent prendre, puis nous passerons aux filles.

Étapes à suivre pour faire l’amour lorsqu’on est un homme

Voici les meilleurs conseils sur la façon d’avoir des rapports sexuels pour la première fois pour les hommes quand il s’agit de sexe pour la première fois.

Amusez-vous

La chose la plus importante à faire est de s’amuser, que ce soit avec sa petite amie ou sa femme. Vous aurez une mauvaise expérience si vous y pensez trop ; vous ruinerez tout. Il n’y a pas vraiment d’étapes à franchir pour avoir des relations sexuelles ; cela devrait vous venir naturellement. Emmène ta copine au cinéma ou à un bon dîner. C’est pour que vous puissiez vous détendre tous les deux.

Soyez prudent

Si vous n’êtes pas d’humeur à devenir père, alors vous devriez vous occuper des grossesses non désirées. Le premier rapport sexuel peut être trop stimulant pour vous et vous pouvez éjaculer plus tôt que vous ne le comprenez, ce qui signifie que si vous ne prenez pas de précautions, il ya des chances que votre petite amie ou femme peut tomber enceinte, donc soyez prudent.

Restez calme

Le premier rapport sexuel peut vous rendre nerveux, mais cela ne veut pas dire que vous devriez être stressé. La seule façon de surmonter tout ça, c’est de rester calme. Tenez la main de votre femme et regardez-la dans les yeux. Elle doit être à l’aise, et si vous n’êtes pas calme, cela n’arrivera pas. Sois gentil et laisse couler l’amour.

Profitez des préliminaires

C’est un conseil sexuel pour toute ta vie. Si vous sautez les préliminaires, vous rendrez les choses mauvaises, vous rendrez les choses extrêmement inconfortables si vous manquez les préliminaires, parce que les préliminaires sont le cœur de votre vie sexuelle. Les rapports sexuels, c’est là où tu les finis, les préliminaires, c’est le début. Il ne s’agit pas seulement de pénétration, tout ce qui y mène est le plus excitant. Les baisers et les attouchements sont la meilleure façon d’avoir du plaisir à faire l’amour.

Allez-y doucement

Si c’est la première fois pour votre femme aussi, vous devriez y aller doucement. Beaucoup de jeunes couples décident de faire le grand saut et de faire l’amour pour la première fois, et donc ce pourrait être votre première fois ensemble. Assurez-vous d’y aller doucement avec votre dame d’amour ; n’exigez pas des choses qui pourraient la mettre très mal à l’aise, et faites aussi des démarches à l’improviste qui la prendraient par surprise. Vous devez y aller doucement, pour qu’elle ressente une excitation émotionnelle et sexuelle exacerbée et qu’elle en aime chaque minute.

L’une des mésaventures les plus courantes est le dysfonctionnement du pénis, et cela peut être un sujet de préoccupation, mais ne vous sentez pas timide et ne soyez pas si alarmé. Cela arrive parce que vous êtes anxieux et que c’est votre première fois. Par conséquent, vous devriez retourner aux préliminaires et sortir de votre esprit loin de tout le reste et profiter de l’instant présent. Profites de votre partenaire, prenez soin de son corps.

Pour obtenir plus de détails sur les préliminaires, le sexe oral et la pénétration du point de vue d’un homme, découvrez notre article dédié aux hommes : Comment faire l’amour à une femme ?

Pénétrer un vagin n’est pas toujours un exercice facile. Lorsqu’on cherche à pénétrer trop rapidement sa partenaire et que celui-ci n’est pas prêt à accueillir votre pénis, cela peut être une source de frustration et vous risquez alors de débander, c’est-à-dire perdre votre érection. Il est bon de connaitre quelques techniques pour réussir à pénétrer efficacement et sans douleur le vagin de sa partenaire : Comment pénétrer le vagin d’une femme ?

Enfin, dans une majorité de positions sexuelles, c’est à l’homme d’être actif. Néanmoins, il y a de nombreuses techniques pour effectuer les va-et-vient de votre pénis dans le vagin de votre partenaire. Découvrez dans nos articles suivant : Comment faire durer le plaisir lors d’un acte sexuel ? Comment réussir l’acte sexuel  ? Comment ne pas éjaculer trop vite ?

Les articles sont en cours de rédaction et seront bientôt disponible.

 

Étapes à suivre pour faire l’amour quand on est une femme

Pour les femmes qui vont avoir des relations sexuelles pour la première fois, les choses peuvent être un peu plus tendues, il pourrait y avoir plus d’anxiété. Après tout, les femmes perdent leur virginité la première fois, et tout le monde semble dire que la première fois est douloureuse. Et les femmes, alors ? Quelles mesures doivent-ils prendre pour naviguer en douceur ? Encore une fois, il n’y a pas d’étapes définies pour avoir des relations sexuelles ; il n’y a que vous et votre amour physique.

Amusez-vous

Une fois que vous êtes conscient que cela va se produire alors vous devriez juste prendre votre temps et profiter. Avant d’avoir des rapports sexuels, essayez d’être intime, et par là, nous entendons l’intimité émotionnelle. Les femmes sont des êtres émotionnels et, par conséquent, pour elles, il est nécessaire que les choses prennent un tournant émotionnel avant de plonger dans le premier rapport sexuel. Par conséquent, faites des activités amusantes, dînez ensemble ou regardez un film ensemble et partagez un bon moment.

Parlez-lui

Les femmes ont plus de complications que les hommes quand il s’agit des organes génitaux des deux sexes. L’une des étapes les plus importantes à franchir avant d’aller faire l’amour pour la première fois est de parler à votre amant de tout doute que vous pourriez avoir dans votre esprit. Parle-lui de tout ce qui peut te déranger.

Soyez confiante

Nous avons des rapports sexuels avec notre partenaire dans l’espoir de rendre l’expérience agréable pour elle et lui, et donc nous nous demandons le plus souvent si notre partenaire aimerait vivre cette expérience ou non. Cela nous rend nerveux et nous perdons confiance, ce qui va bouleverser toute l’expérience. Par conséquent, vous devez vous assurer d’avoir confiance en vous et il est de la responsabilité des deux personnes qui participent au premier rapport sexuel d’être plus prévenants et de vous apporter un grand soutien.

Faites durer les préliminaires

Les femmes doivent toujours s’assurer qu’elles font suffisamment de préliminaires avant de passer à l’action. Les préliminaires sont primordiaux pour les femmes qui veulent avoir de bons rapports sexuels, surtout pour celles qui le font pour la première fois. Vous devez vous assurer que vous faites beaucoup de préliminaires pour être bien lubrifié. Le premier rapport sexuel peut être désagréable et la lubrification est donc d’une importance primordiale.

Abandonnez-vous à votre partenaire

La seule façon de profiter du premier rapport sexuel effrayant, c’est de s’abandonner et se donner pleinement l’un à l’autre. Vous devez vous détendre et vous concentrer sur le moment présent. Avoir des relations sexuelles est une expérience extrêmement intime et vous vous en sortirez très bien si vous pouvez vous perdre dans le corps et l’âme de l’autre. Ne pensez à rien d’autre et éteignez votre téléphone. Aussi, assurez-vous d’avoir suffisamment de temps en main pour que vous puissiez en profiter au maximum tous les deux. Prenez autant de temps que vous le souhaitez et profitez-en au maximum. Soulevez votre inquiétude ; dites à votre partenaire si cela vous fait mal. Rendez-le mémorable.

Enfin, garçon et fille devraient se blottir l’un contre l’autre. Le sexe n’est pas bon quand on l’a et qu’on commence à vivre sa vie, donc il faut profiter de la compagnie de l’autre en s’allongeant dans les bras de l’autre et en profitant de chaque instant de la vie. Reprenez votre souffle, embrassez-vous, touchez et parlez. Ensuite, vous pourrez le refaire, cette fois-ci dans un nouvel endroit et le rendre encore plus excitant. La vérité est que l’expérience sexuelle s’améliore avec le temps, tant pour l’homme que pour la femme.

Pour obtenir plus de détails sur les préliminaires, le sexe oral et la pénétration du point de vue d’une femme, découvrez notre article dédié aux femmes : Comment faire l’amour à un homme ?

 

Quelques conseils pour finir

• Ne vous forcez pas et n’entrez pas dans le vif du sujet. Si vous avez le sentiment que ce n’est pas la nuit, ou que cette personne n’est pas la bonne personne, alors laissez-la faire. Vous n’êtes pas encore à la hauteur.
• Faites attention si vous êtes vierge et que votre partenaire en a déjà eu avec d’autres. Il y a toujours un risque de MST et vous devez prendre les mesures adéquates pour vous protéger.
• Utilisez toujours des préservatifs si vous ne souhaitez pas tomber enceinte. Un premier rapport sexuel peut mener à une grossesse.
• Ne pas avoir d’attentes parce que personne n’est parfait, nous ne faisons que nous améliorer avec le temps.
• Si vous êtes une femme et que vous éprouvez une douleur intense et un fort saignement, vous devriez aller voir un gynécologue sans attendre.